Vyber a prečítaj naše články :)

Michal Rajniak, úspešný bežec, skyrunner trošku nám porozprával o prekážkových behoch, konkrétne aj o Epic race.

Ako sa pripravíš na bežecké súťaže?

„Na preteky sa pripravujem systematicky. Momentálne mám prípravné obdobie po ktorom bude nasledovať predsúťažné a súťažné. Počas sezóny ma čakajú štyri najdôležitejšie preteky a to Transvulcania na Kanárskych ostrovoch, ME OCR v Holandsku, ME Spartan Race v Andore a MS OCR v Kanade. Všetky ostatné preteky budem mať len v rámci prípravy podobne i Epic Race.“

Prečo pôjdeš znova na Epic race?

„Sú tam priateľskí ľudia, budem to mať v rámci prípravy a hlavne kvôli pekným a zaujímavým cenám. Môj najobľúbenejší zážitok bol počas Night vision, kedy sa ku mne pri rozbehávaní pripojil pes. Ten so mnou behal celú trať počas pretekov a dokonca aj pri vyklusávaní. Ako odmenu dostal trošku sušeného mäska.“

Ktorá skúsenosť bol pre teba najnáročnejšia?

„Na ME Spartan Race minulý rok, ktoré sa konali v Škótsku, dve prekážky zlomili tak, že som mal problém dobehnúť do cieľa.“

Akú správu by si poslal tým, ktorí ešte sa nezúčastnili na žiadnom prekážkovom behu? Prečo majú to vyskúšať?

„Prekážkové behy sú zaujímavé svojou náročnosťou, všestrannosťou, obratnosťou a funkčnou silou. Pretekár nestačí byť dobrý bežec, ale musí mať i silu ktorú vie použiť. Koho prekážkový beh chytí, nie je cesty späť… ☺“

Na čo si potreboval, aby si vyhral postupne 2. a potom aj 1. miesto?

„Nepotreboval som nič, len poriadny tréning a kúsok šťastia.“

Aký pocit bol víťazstvo, aký adrenalin máme predstaviť vd´aka tomu?

„Víťazstvo je pekný zážitok a verím, že si na to nikdy nezvyknem a vždy ho budem brať ako niečo, čo teraz mám, ale nabudúce ho už mať nemusím. Preto si to treba vždy vážiť. Či už sú to miestne preteky alebo Majstrovstvá sveta.“